親子活動方案 篇一

活動目標：

1、促進寶寶的腦平衡；

2、體驗與媽媽一起游戲的快樂。

活動過程：

1．準備動作：家長分腿蜷曲，坐在墊子上，兩腳相對，雙手握雙腳的腳腕；寶寶坐在家長的腿中間，胳膊自然放在家長腿的兩側。（添加照片）

2．玩法：

（1）第一句兒歌：家長邊說兒歌邊隨兒歌節奏左右搖擺；

（2）第二句兒歌：家長邊說兒歌邊隨兒歌節奏左右搖擺；

（3）第三句兒歌：家長隨兒歌先左搖，再右搖；

（4）第四句兒歌：翻轉90度后坐起，寶寶依然在家長的腿中間坐著。

附兒歌：

不倒翁，翁不倒，

懷里抱著小寶寶。

左歪歪，右倒倒，

搖來搖去搖不倒。

指導要點：

1．家長要用兩手握住腳腕，雙臂將寶寶固定在懷里，左右搖擺時盡量增加搖擺的幅度，在最后翻轉時要盡可能向右側倒，再用慣性立刻調整方向，完成旋轉；

2．在旋轉過程中家長要保護好寶寶的安全。

親子活動方案 篇二

小雞出殼

目的：培養孩子動作的靈活性、細心和自信心。

材料：大張的廢報紙若干，每張畫大雞蛋，分散放在地上。

玩法：讓孩子發令說：“預備——起！”父母和孩子趕快拿起報紙，小心機靈地從蛋中間撕破一個洞，然后將頭、肩、軀干和腳從報紙中鉆過，再跨出報紙。發出“嘰、嘰”聲，一只小雞肉孵成了。可以接著再撕再鉆，要是將報紙撕破了，就算失誤。最后孵出小雞最多的人為優勝。

剝桔子

目標：

1、鼓勵幼兒為爸爸、媽媽剝橘子。

2、萌發幼兒愛爸爸、媽媽的情感。

準備：人手一只桔子。

玩法：

1、幼兒人手一只桔子，站在家長對面。

2、聽口令開始剝桔子。

3、剝完桔子后，迅速將桔子交給爸爸、媽媽，并說一句感謝的話。

4、家長以最快的時間吃完桔子。

5、游戲可以分組進行。

大腳小腳

目標：訓練寶寶如何邁步，體會走路的動作感覺。

玩法：

1、家長和幼兒面對面站好。

2、用雙手拉著寶寶的手，寶寶的小腳踩在家長的大腳上，帶動寶寶向前邁步。

3、游戲分組進行。

4、老師及時獎勵獲勝幼兒。

送彩球寶寶回家

目標：練習走、跑、蹲、站、抓的動作，提高幼兒全身動作的協調性。

準備：紅、黃、藍、綠的紙箱各一個；紅、黃、藍、綠的海洋球各十個。

玩法：

1、將海洋球四散放在場地一圓圈內，幼兒和家長拿一個紙箱站在圓圈外的場地上。游戲開始前家長請幼兒說說認認紙箱的顏色，準備參加游戲。

2、活動開始后，請幼兒去撿和自己紙箱一個顏色的球，家長站在紙箱邊等待。若看見自己的孩子撿錯了請幼兒放回去重撿，一直到撿完球結束。

規則：一共為十個球，以先撿完的幼兒獲勝。

親子活動方案 篇三

8：00 —— 9：30 育才二小門口集合，乘豪華旅游空調車前往大鵬。（準時發車）

9：30 —— 10：30 來到美麗的“楊梅坑度假區”，我們為大家安排了海濱自行車體驗，選擇浪漫的親子雙人自行車，體驗海邊風光。

10：30—12：30 真人CS野戰對抗

到達深圳野戰培訓基地，全體破冰訓練。換迷彩服，由教官講解游戲規則。

野戰第一階段 叢林野戰（家長隊與學生隊對抗）

野戰第二階段 城市巷戰

野戰第三階段 無間道間諜戰

讓您的團隊經受戰爭的洗禮，塑造軍隊執行力，提高整體紀律性

12：30 海邊燒烤

我們為大家準備了豐盛的燒烤食品有雞腿、雞翅、茄子、玉米、香腸、肉丸、肉串等等……在這浪漫的海邊和朋友分享美味，一邊聊天，欣賞著無邊海景，細細品位這份難得的悠閑（十人一爐）以上餐標含：每桌有油1瓶，蜜1瓶，底料1包，孜然1包，辣椒1包，刷子2把，環保型盤子10個，調料盒5個，一次性手套10個，筷子10雙，紙巾1個，開瓶器1把，小刀1把（每桌10人）。

14：00——16：30 拓展培訓

拓展活動：

本著心理挑戰最大、體能冒險最小的原則設計，每項活動對受訓者的心理承受力都是一次極大的考驗，再通過專業培訓師的引導，達到熔煉團隊、完善人格的積極作用。

項目一：破冰：

在培訓開始時，團隊熱身活動將有助于加深學員之間的相互了解， 消除緊張，建立團隊，以便輕松愉悅的投入到各項培訓活動中去， （自選或教練量身定做3個項目）

項目二：無軌列車

各小組隊員踩在兩塊厚木板上，并各自抓住系在木板上的繩子，在沒有軌道的空地上奔

向目標。.。.。.

培訓目標：a。 體會團隊協作的重要性； b。 感受指揮存在的重要意義； c。 找到企業快速發展的方法。

項目三：珠行萬里

通過每名學員手中的管槽將魔法球遠到目標點， 而這一路充滿坎坷。.。.。.

培訓目標：a。 計劃的重要意義； b。 積極主動與隊友溝通； b。 激勵學員對企業的信。

16：30——17：30 沙灘自由活動，足球、排球隨便您選，您可以漫步沙灘，一起暢游大海！

17：30合影，返程

為了“安全”請務必做到：

1、培訓前，我公司統一為您辦理人身意外傷害保險，請準備好人員名單和身份證件。

2、培訓期間必須絕對四位教練的安全警告、指導和管理；不要離開您所在的小組單獨活動，如有困難請向教練要求幫助。

3、禁止在無保護的情況下攀爬1米以上的高度。

4、禁止在自然景區內吸煙，培訓期間禁止飲酒。

5、參與安全保護時恪盡職守，發現問題立即報告。

6、不得擅自參加計劃外的項目，不得自行隨意操作。

7、不得在訓練期間擅自游泳。

8、若患有心腦血管疾病、高血壓、冠心病、心臟病、精神病或病后初愈、骨折及手術后不足三個月、孕婦等人士不適合劇烈運動，需在培訓前告之野戰訓練教練．

9 、在培訓期間請愛護基地內的各項設施以及自然環境，不要亂丟垃圾．

總費用：148 元/人/天；

1、含培訓師培訓費； 2、拓展場地和專用設施、費用；3、保險、飲用水費用；4、客服費用； 5、方案制作費用； 6、景點門票； 7、備用藥品； 8、燒烤費用； 9、大巴往返；

免費贈送： 1、戶外帽每人一份； 2、貴司專用拓展訓練橫幅一條； 3、全程客服拍照

親子活動策劃方案 篇四

時間：

20xx年4月7日

地點：

動物園

活動事項主要：

1、由于去動物園的路上堵車嚴重，坐公交車去較為方便一點，無論家長們選擇哪種交通方式，路途注意安全；

2、參加活動的家長們，請于9：00準時到動物園門口找我們班的班標；

3、活動中很多游戲都涉及到跑、跳等，因此請各位家長們穿運動、休閑鞋。活動起來也比較方便；

4、游戲活動9：00準時開始，活動結束后，我們參觀動物園，帶領孩子認識、了解各種小動物，豐富其生活經驗；

5、動物園附近吃的比較少，家長們幫孩子準備一些干糧，以免孩子餓了、渴了有東西吃，同時告訴孩子吃了的東西不要到處亂丟，愛護環境。

親子游戲內容：

一、走小路

玩法：家長把兩塊泡沫墊依次鋪在地上，孩子從一個泡沫墊跳到另一個泡沫墊上，家長趕快從孩子后面將泡沫墊拿到前面，依次類推，直到終點。

參加人員：每組家庭派出一名家長和寶寶共同參加

二、袋鼠爸爸、媽媽

玩法：讓孩子雙手抱緊爸爸或媽媽的脖子，雙腿夾緊爸爸或媽媽的腰，像小袋鼠一樣緊緊掛在爸爸或者媽媽的胸前。爸爸或媽媽抱著寶寶，雙腳向前跳躍。

參加人員：每組家庭派出一名家長和寶寶共同參加

三、跳跳球

玩法：寶寶站在起點處，家長站在孩子對面指定的位置，口令一響，寶寶坐到跳跳球上跳到家長面前，再由對面的家長跳回來，下一個寶寶繼續跳，對面的家長又跳回來。依次內推。速度快的那一組勝利。

要求：游戲分成四組進行，寶寶一邊，家長站于另一邊，要求都必須坐于球上跳回來。

參加人員：每個家庭派出一名家長與寶寶共同參加

四、揪尾巴

玩法：將彩色皺紋紙的三分之一塞進彼此的褲子里，其余的部分拖在外面當“尾巴”。家長和孩子保持一定的距離，面對面站好，同時數“一，二，三”，然后開始挪動，互相想辦法揪對方的“尾巴”，同時還不能讓對方揪住自己的尾巴。揪的最多的家庭為獲勝者。

參加人員：家長都可以與寶寶共同參加

五、小雞出殼

玩法：大張的廢報紙若干，每張畫大雞蛋，分散放在地上。老師發令說：“預備——起！”父母和孩子趕快拿起報紙，小心機靈地從蛋中間撕破一個洞，然后將頭、肩、軀干和腳從報紙中鉆過，再跨出報紙。發出“嘰、嘰”聲，一只小雞肉孵成了。可以接著再撕再鉆，要是將報紙撕破了，就算失誤。最后孵出小雞最多的人為優勝。

要求：每個家庭參與成員都必須從撕破的洞里按要求鉆出

六、小腳踩大腳

玩法：游戲分成小組進行，寶寶的小腳踩在家長的大腳上，面對面而站立、雙手拉住。聽到發令者說開始后，一起出發。

要求：以接力賽的形式到對面與對面家庭擊掌，對面家庭才可以出發，最先完成的隊為獲勝對。

七、水果蹲

玩法：三個家庭為一種（一個組）水果，商量好自己所拿到水果的動作，記住其水果名稱，每組分別命名為水果的名稱（例如蘋果，香蕉，橘子，西瓜，櫻桃），由主持人開始說，例如蘋果蹲蘋果蹲蘋果蹲完橘子蹲，此時代表橘子的隊伍就要根據節奏蹲下起立蹲下起立，同時嘴里要說橘子蹲橘子蹲完西瓜蹲等等，然后被點名的水果所代表的隊伍就要接著蹲下起立，以此類推

要求：每個組一名家長在前面帶領大家做自己組的動作以及發號口令

八、愛心傳遞

玩法：將家長和幼兒各分為四組，每組家長，依次將該組幼兒抱起來往下一位家長手中傳遞，家長手中不能有空余，最先將幼兒傳遞完成的為獲勝組。