學習計劃 篇一

制訂學習計劃要科學、周密、切實可行，既講究原則性，又具有一定的靈活性，不要讓計劃成為紙上談兵。制定計劃主要是針對自己的課余時間而言的。因此，制訂學習計劃，必須從科學、合理地利用課余時間入手。下面一起來看看吧！

(1)考慮要全面

學習計劃自然要多考慮學習的具體安排，但學習畢竟只是生活的一部分內容，不可能除了課內學習以外，將課余的一切時間仍然全部安排于學習。但其他活動，無論是好的方面還是壞的方面，都會給學習造成影響。因此，在制定學習計劃時，必須將學習與其他各項活動統籌安排，除了學習、吃飯和睡覺等項內容不可或缺外，應該把娛樂和鍛煉也考慮在內，另外也別忘了給自己留一點與朋友和家人談天的時間。總之，要使一天的活動富有變化，各有固定的時間和步驟。過一種健康、有規律的生活，這是有效學習的基礎。

(2)切合實際

計劃反應的目標是理想，是一種可能性，其出發點應當是自己的實際情況。制定計劃就是要解決當前的實際與未來理想之間的矛盾，將可能轉化為現實。因此，計劃既不能高于現實，又不能高不可攀。不少同學在制定計劃時勁頭很足，但往往忽略了自己的實際情況，結果實行起來感到困難重重，甚至因要求過高而無法實施，使計劃成為一紙空文。

那么，什么是實際情況，怎樣才能切合實際呢？一般須把握好以下幾點：

明確自己的學習水平，確定計劃學習的起點；

明確可支配的時間，確定各個階段的學習內容；

明確學習任務，確定每天具體的學習安排。

另外，還應考慮各個學科的教學情況，使自己的學習計劃能與教學進度相配合，這樣才不會使個人的計劃語學校的安排發生沖突，從而促進在校的新課學習。

(3)突出重點

制訂計劃要突出重點，不要平均使用力量。學習時間是有限的，但學習內容卻是無限的，所以學習必須有重點。應該確保重點，兼顧一般。所謂重點，一是指自己的學習中的弱科，二是指各學科中的重點內容。每個同學都可能有自己的弱科，有的感到外語較難，有的覺得數學問題較多，制定計劃時就應該把這些情況考慮進去。

另外，有些學習優秀的同學，因為要參加學科競賽或希望發展某些方面的特長，在課余時間里還需要安排一些提高性的學習。那么對于這些優秀同學，課余提高性的學習內容也就成了他們學習計劃中某一階段的學習重點。

重點確定以后，必要時還可以根據學科的不同特點，將重點內容再細分為幾個專題，在兼顧其他學科學習的同時，集中一個月或幾周的課余時間去攻一個專題；解決一個專題以后，在集中一段時間專攻第二個專題、第三個專題。.。這種各個擊破，集中力量打殲滅戰的計劃學習方式，無論對于補差還是提高，都是行之有效的方法。

(4)具有靈活性

計劃安排一般要具體明確的要求和量化指標，以便于執行和檢查；同時也不能過于呆板，一方沒有任何靈活變通。一方面要緊湊，不浪費時間；另一方面也不能好高騖遠，排的過滿、過緊，而要留有余地，排出機動時間，保持一定的彈性和保險系數，以便于應付突發情況。

不過，雖說計劃要有靈活性，但原則上必須采取不能變的態度。因為要想養成習慣，原則上就不能有例外的事情。如果總有例外，那是不可能養成習慣的。正確的態度是：先定出不超過實際的計劃，計劃一旦訂立就，就盡量不變更。

(5)突出科學性

腦體結合，文理交替，這是學習內容在計劃安排上的一個基本準則。“心之官則思”，思維要靠大腦，學習是個艱苦的過程。要使大腦神經細胞正常工作，就必須保證腦細胞的新陳代謝。所以在安排計劃時，不要長時間的從事單一的活動，而應該像學校的課程安排一樣，學習一段時間后應適當休息；比較長時間學習以后，應當去鍛煉或娛樂一會兒，然后再回來學習。計劃中對學習科目的安排，要注意文理科交替，相近的學習內容不要集中在一起學習。同時，要掌握自己的生物節律。計劃中的學習和娛樂活動時間，應根據自己一天的智力活動節律合理的設計與安排。只有這樣，才能大大提高計劃學習的效率。

(6)長計劃和短安排相結合

長計劃是明確學習目標，大致的安排；短安排則是具體的行動計劃。科學研究表明：將目標和任務明細化，有利于目標的實現和任務的完成。這就是長計劃要和短安排相結合的原因。

(7)根據不同學科制訂不同計劃

各門學科都具有自身的特點、規律，只有根據自身的情況“因科制宜”，制定不同學科的學習計劃，才能各個擊破。有些同學面對眾多學科了無頭緒，碰碰這科，有摸摸那科，分不清主次輕重，更不會根據自己各學科的強弱情況來及時調整學習計劃，從而使學習陷入無效和無序狀態。因此，在制定分科學習計劃時，還需要注意一下幾點：

根據各學科進度及特點，制訂全學期學習的總目標和時間安排。

根據自身優勢和劣勢學科情況，制定各科學習的具體措施和時間安排。

要重視基礎學科的學習，例如高中的語文和數學。因為學好基礎科是學好其他科的基礎。

(8)既有重點，又不偏科

學科的重點指的是三個方面：

一是主要學科（如：高中語文，高中數學，高中物理，高中英語，高中化學）；

二是在某一學習階段，主要學科中學得比較差的學科；

三是某一學習階段，非主要學科中學得比較差的學科。

防止偏科是因為各門的知識是相互聯系、相互影響的，偏廢了哪一學科都必然影響學習質量和學習能力的全面提高。不偏科絕不是說要平均使用學習時間和精力，而是在總的學習過程中，一方面應把主要的時間和精力用在主要的學科上，特別是用在主要學科中的薄弱部分上；另一方面也應抽出部分 時間和精力用在其他學科是。要從各學科學習的實際情況出發，合理的分配時間和精力，使各學科都能得到恰如其分的學習時間和精力。

課后復習。 篇二

1、及時復習；

2、計劃復習；

3、課本、筆記和教輔資料一起運用；

4、提高復習質量。

做好以上五點是不容易的，那需要持之以恒，我決心做到。

計劃要全面，還要與班級計劃相配合。 篇三

計劃里除了有學習的時間外，還要有進行社會工作、為集體服務的時間；有保證睡眠的時間；有文體活動的時間。時間安排上不能和班級、家庭的正常活動、生活相沖突。

個人學習計劃 篇四

活到老學到老，更何況我是一名教師，為了能給學生帶來最新的知識，我不斷的去學習，不斷的去追求新知識，以下是我的學習計劃。

一、指導思想

堅持“以人為本，以研興教，以學強師”的思路，以教育科研為先導，以培養高素質的教師隊伍為根本，轉變教育觀念，努力構建“3+X”高效課堂教學模式和提高教育教學質量。如果一個人要想進步，就要不斷地反思自己，反思自己存在的不足，深刻地了解自己，然后才能思考應該如何改進。一個師德高尚的教師必定是一個常常進行自我反思的人。師德建設要求教師在實踐中注重自我學習、自我修煉、自我約束、自我調控，做到老，學到老。并不是所有德只能體現在對人對事方面，在日常的教學活動中，我常以德化人，用自己的德行去感化教育學生，對后進生給予更多的關注，用愛心去實現對各種學困生的教育。同時在教學過程中不斷地推陳出新，只有不斷的創新才新才能被更多的孩子所喜愛。只有不斷的創新才能推動教育的大發展。積極參加社會時間活動，提高自己的師德修養，在此過程中，處理師生之間、教師之間、教師與家長之間及與社會之間的關系。認識自己行為的是與非，辯別善與惡，培養良好的道德品質。只有在實踐中不斷地積累滄桑，才能真正錘煉師德。

二、工作目標

1、加強理論學習，轉變教師教育觀念。

2、注重集體教研，提高教師預設與反思水平。

3、開展課題研究，促進教師專業成長。

三、具體措施

1、單周集中培訓學習，雙周為自由讀書時間，寫心得體會一篇。

2、每月要開展一次專題教學活動。每次活動前兩周，結合學校教學的實際，提出一個活動主題，做好準備。每次活動，選擇一名業務水平高、經驗豐富的教師做典型經驗介紹，時間不少于8分鐘，其他教師在聽完典型發言后，也要逐一進行發言，時間不少于3分鐘。

3、積極參加校本培訓學習，不無故缺席、遲到、早退，若有特殊情況，要在活動之前向主持人說明。

4、培訓形式力求多樣，培訓內容力求豐富，以聽教育家的報告、看優秀教師的課堂實錄、教師專題研討、課堂教學實際問題會診、集體讀書等為主，密切聯系教師教學實際狀況，提高教師的業務素質。

5、培訓中，要認真學習，并在學習結束后寫好心得體會。

6、要樹立終身學習的理念，每學期至少閱讀2本課改的書籍，15篇課改的論文，教育教學雜志5本。教師要及時總結自己的課堂教學，經常進行教學反思。每學期至少要寫教學反思15篇，教學論文1篇。教學反思每篇不少于50字，教學論文每篇不少于20xx字。

7、對于出去參加各級各類培訓的，回校后必須寫出一份匯報材料。

8、實行相互聽課制度，周聽課至少1節。聽課后要做好聽課記錄。

9、繼續抓好課堂教學有效策略的研究的課題研究。課題組每月集中學習一次，總結、交流、反思課題研究情況，進行課例評析，思考、研討下次研究內容，并針對實驗中遇到的難點、疑點、突破點進行研討，發揮集體智慧，提高課題實驗的實施水平。

10、“3+X”高效課堂教學模式進行備課，強化業務研討水平和信息技術運用能力。

在今后的日子里，我會繼續努力，和學生一樣，學習新知識。

個人學習計劃 篇五

一、理論方面：

作為一名教師，首先，我要繼續認真學習《教師職業道德規范》具備良好的師德。師德不是一個抽象的政治說教，而是具有深刻的知識內涵和文化品格的，一個有廣博知識的教師才會有道德感召力，僅僅依靠說教的道德教育必然是蒼白的。同樣，教師的師德魅力也是以其深厚的文化為底蘊的。唯有如此，教師才能完成其教書育人的神圣使命。

二、業務方面：

一、認真學習領會新課標，掌握自己所教學科的學科特點，教的最優化要落實到學的最優化，形成自己的教學風格。

二、繼續探索生活化、情境化的創設方法，掌握生活化、情境化的課堂風格。

三、使自己具備一定的教學科研能力。

四、計算機水平有較大的提高，計算機能與課程整合。

我們教師的工作對象是學生，教師的專業素養和教育教學能力直接影響學生的發展。教師自我發展的信念、自我調控的科學實踐過程中所表現出來的執著與嚴謹的品行，將影響學生的終生。所以，為實現以上目標我準備采取以下措施：

一、加強師德師風的修養，形成高尚的人格，有一顆進取的心。要熱愛學生，對學生有博愛之心，要以誠相待，要寬容和有強烈的責任感。

二、樹立終身學習的理念。教師終身學習應具備五種能力：學習能力、教育科研能力、適應現代教學能力、研究學生能力、自我調控能力，今后我要在這些方面多下功夫。

三、更新教育觀念，不斷學習與反思，勤動筆，勤動腦。不光認真鉆研本學科知識，同時不斷拓寬自己的知識視野，增加自身的知識含量。這其中最重要的一點就是必須持之以恒。

三、本年度工作目標：

一、認真鉆研新教材，研究教法，體會新課程的性質、價值、理念，提高自己的執教能力，幫助學生全面發展。

二、繼續探索生活化、情境化的創設方法，掌握生活化、情境化的課堂風格。

學習計劃學習計劃 篇六

一、時間安排

1、每天有四個1小時的保障

每天保障做一小時的寒假作業；

每天保障一小時的無負擔課外閱讀；

每天保障一小時的英語自學；

每天保障一小時的戶外活動或運動。

2、計劃與非計劃

在沒有特殊的情況下，每天都必須完成以上的計劃；

每天的計劃在得到保障的前提下，可靈活自由安排順序；

如果因外出旅游、回鄉下度假等意外安排，可臨時暫停執行；

可以偶爾睡懶覺，但絕對不可以影響當日計劃的實施。

二、學習計劃

1、不參加補習班，不請家教，相關課程的學習堅持自己獨立完成。

2、語文課程計劃

寒假上半期完成暑假作業，寒假下半期，即開學前檢查、改正，查漏補缺；

把自己的藏書系統再讀一遍，重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導讀等叢書；

假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍閱讀；

把以前比較薄弱的知識點的閱讀題的規范回答、錯別字系統復習。

3、數學課程計劃

假期完成數學科目的自學，基本掌握其要領，有選擇性挑選典型題目做。

自己注意計算細心化的糾正。

4、英語課程計劃

英語學習能力和成績一般，要重點加強學習興趣和能力的培養；

把三年級和四年級的學校課本系統復習一遍，每天堅持聽劍橋英語的磁帶，時間不限；

假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類匯總；

若有興趣、有機會，可以把語音和音標接觸、鞏固一下，盡量保證發音標準。

三、活動安排

1、隨父母至少于寒假在省內出去旅游一次，并爭取省外旅游去一次；

2、至少去鄉下親戚家走訪2次，體驗鄉下的自然生活；

3、每天保證要有一小時的戶外活動或運動，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全；

4、每兩天至少幫家里做一件家務事（10分鐘以上），洗衣服、擇菜、簡單做飯、拖地擦窗戶等；

5、一個人嘗試獨立在家呆1-2天；邀請同學或者小朋友在家玩若干次，并獨立招待；

6、每周玩電腦2小時左右，重點加強打字能力的。提高；

7、嘗試掌管家里經濟和家務安排1-2天，當1-2天家長；

8、其他：根據具體情況，靈活安排，但一定保證活動的意義。

每天日程安排：

1、幫媽媽做一些家務活，分擔事務；

2、做1-2次有意義的公益勞動或者志愿者活動；

3、學會一項家務技術或其他的小技術，比如做飯、拆洗和安裝窗簾；

4、改掉一個壞毛病、缺點、不良習慣；

5、讀一部好的書，并寫出讀后感；

6、根據身邊的事物寫一些文章，并選出一篇自己認為好的文章，分享給同學和老師欣賞和評價，鍛煉自己的寫作能力；

7、看一部好的電影或者電視劇，試著寫出觀后感；

8、學會唱一首好歌；

9、試著嘗試做一些自己曾經不敢做的事；

10、完成假期的作業，并努力做到最好；

11、要注意完成學校布置的所有作業，不要漏做或偷工減料，字體要工整；

12、一個星期至少一次到圖書館看小學生課外讀物，或者自己家里有課外書的把它看完。最好看一些第三，每天要做適量的運動，不要因為天氣寒冷躲

13、天天看電視新聞報道，知多點國家大事，知多點交通防范安全；

14、多幫媽媽分擔力所能及的家務活，多向媽媽學習做飯炒菜等的生存技能，在寒假培養一個動手能力強，獨立自主的自己。

個人學習計劃 篇七

學習計劃是指為實現一定的學習目標預先擬定的學習方案。構建高樓大廈要有藍圖，學習計劃便是實現學習目標的藍圖。中國也有句古話叫做“凡事預則立，不預則廢”。即指，無論做什么事情，事先如果有個打算，就會取得預期的目的，如果事先沒有計劃，我們的行為就會出現盲目、混亂的現象，就可能導致失敗。

學習計劃是學習目標的具體體現，而學習目標是依照學習計劃通過學習所期望達到的結果。不同的學習目標決定不同的學習計劃，因此學習計劃必須要根據特定的目標來確定。由此，可以把學習計劃分為以下不同的類型。

整體與單項相結合。整體學習計劃是個人綜合學習和發展的體現，是德智體美勞素質的全面發展的具體要求。單項學習計劃相對而言則是某個方面某門功課的學習計劃。

不同學科、不同方面的學習計劃。因為不同的學科、不同的學習活動在知識結構上或在學習方法都存在差異，所以在制定不同學科、不同方面的計劃時要有針對性。如外語學習計劃和數學學習計劃就不能相提并論；預習計劃和復習計劃更是風馬牛不相及。

不同時期限定的學習計劃。按學習期限時間的不同，學習計劃可以分為長期、中期、短期三種學習計劃。長期學習計劃可以指學年、學期學習計劃；中期學習計劃可以是月、單元、章節學習計劃；短期學習計劃可以是周、日學習計劃。

對我們中學生來說，學習是我們的主要任務。通過制定切實可行的學習計劃，能夠起到多方面鍛煉自己的目的，體現在學習中主要有三方面的作用：

一是能夠科學地安排學習。制定一個良好的學習計劃，能使人對整個學習過程、目標、方法和時間安排做到心中有數，從而使自己的每一步行動都在計劃指導下進行，避免了在學習過程中可能出現地盲目，被動，使整個學習過程有條不紊，從而提高學習效率和學習質量。

二是使學習由被動式變為主動式，激發學習熱情。計劃是實現目標的藍圖，遠大的目標時刻激勵著自己去努力追求，使學習成為一種自我約束、自我激勵的行為。而每一個目標的實現，又讓人體會到學習的樂趣，從而激發學習熱情。

三是有利于養成良好的學習習慣。按照科學的學習計劃進行學習，使自己學習節奏分明，該學習時就學習，該休息時就休息，勞逸結合。日久天長，一旦養成良好的學習習慣，學習自然而然地成為生活的必要組成部分，成為生活的樂趣。

具體的學習計劃包括：

第一，掌握課堂教學內容的計劃。當天的任務當天完成，每天都要把當天在課堂上應該掌握的內容在理解的基礎上，熟練記憶；然后，把當天的該做的’作業全部及時獨立地完成；在此基礎上，可以根據自己的學習能力適當地選做一些課外練習。在這個過程中，對教科書上的內容理解、消化、記憶應該是第一位的；獨立完成作業是第二位的；課外習題是第三位。如果還沒有熟練掌握知識就做作業，為了做作業而做作業，為了做練習而做練習，勢必不能完成學習計劃，達不到預期的學習目標

第二，復習整理的計劃。記憶的反面是遺忘。我們記憶掌握的知識，隨著時間的推移很容易淡化，乃至消失。要想在階段性的考試中取得好成績，平時周而復始地不斷復習是非常必要的。每天完成課堂教學內容計劃的復習是不夠的，我們還要利用好星期天、節假日，及時把知識的鏈條連接好。不論是哪門學科，在有關章節告一段落后，都要邊復習邊歸納整理，使知識形成體系，形成網絡

在制定學習計劃時，首先要目的明確，態度堅決。學習目標是我們某一階段學習的奮斗目標，是學習計劃的核心和方向，也是我們為什么制定學習計劃的直接因素。明確適當的目標具有激勵性和鼓舞性。沒有目標、堅決的態度，就無所謂追求不追求，無所謂計劃不計劃。沒有明確的目的、堅決的態度，學習任務就模糊，學習就可能偏離軌道。

其次要從實際出發，切實可行。制定學習計劃一定要從實際出發，使計劃切實可行，即要制定經過自己的一定努力能夠完成的計劃。制定計劃切不可過于理想化，把目標定得太高，把計劃定得過實。這樣做的后果是虎頭蛇尾，制定計劃時激情萬丈，實施時卻寸步難行，最終只能不了了之。

另外，還要全面兼顧，突出重點。德智體美勞各個方面是相互影響，相互制約的。在制定學習計劃時一定要全面兼顧。學習計劃不僅僅是學習掌握課本知識的計劃，它還應該包括全部生活內容，睡眠休息、文體娛樂、社交活動以及生活必需時間等等，都要妥善安排。同時，又要突出重點，保證重點，不能平均使用力量。這里的重點不僅包括知識的重點還包括在學習中出現的弱科和薄弱環節，兩者都需要集中時間和精力去攻克，這也要求更為明確具體的安排。

最后，制定學習計劃還需要機動靈活，留有余地。計劃要有一定的靈活性，因為計劃終究不是現實，只是一種可能性，在計劃變成現實的過程中，主客觀情況隨時可能發生變化。靈活機動的計劃就能根據實際情況做必要的提前、移后、增加、刪減，來增強計劃的可能性，確保計劃的順利實現。

腦體結合，文理交替。學習是一項艱苦的腦力勞動過程，而人的大腦活動是有一定限度的，使用時間久了就會產生厭倦、疲勞，注意力不集中，對學習內容不滿的情緒。要想使大腦神經細胞正常工作，日常學習生活中就要注意勞逸結合。在安排計劃時要充分考慮到大腦的活動規律，注意知識學習和體育活動，文科和理科交替安排

執行學習計劃

制定計劃只是計劃學習過程的開始，執行計劃才是計劃學習的關鍵。即使我們制定的計劃多么科學可行，如果沒有執行落實，再好的計劃也是沒有意義的。執行好一個學習計劃，需要抓住以下幾點：①自我約束，嚴格要求；

②養成習慣，自覺執行；

③自檢自評，注重效果；

④堅持到底，不輕言放棄。

自我約束，嚴格要求。有了執行計劃的愿望，還必須要有控制能力是執行學習計劃的保證，這主要體現在嚴格執行學習計劃上。要使目標能得以實現，我們必須確保自己的行動雷打不動，天天如此。如著名畫家齊白石，他給自己規定每天要作一幅畫。在他過90歲生日的時候，因為人忙事多，沒有時間作畫，第二天就多畫一幅補上。正是雷打不動的行動準則才造就了他那爐火純青的畫藝。

養成習慣，自覺執行。在明確了自己學習的動機，認識到計劃學習的重要性以后，我們就能不斷激發學習的主動性和積極性，從而達到自覺執行學習計劃的境界。執行計劃的自覺性源于學習的主動性和積極性，學習的主動性、積極性越高，執行計劃的自覺性就越強。但由于主客觀因素的干擾，人的行為自覺性有可能或高或低發生變化，這就要求我們要逐步養成認真執行學習計劃的習慣，提高自身的自覺性。

自檢自評，注重效果。在執行學習計劃的過程中，定期不定期地對執行情況進行自我評價和檢查，可以讓自己對計劃執行的得失有所了解，明確自己制定的學習計劃是否科學、合理、可行。如果發現不足之處，能及時調整學習計劃，從而提高學習效果。同時，如果計劃有效，讓人從中體驗到計劃學習的甜頭，則更能激勵我們自覺嚴格地完成學習計劃所規定的要求和任務。

堅持到底，不輕言放棄。在學習過程中，要把一個理想的文字計劃轉變成實際的學習程序，這中間必定有這樣、那樣的矛盾。因為學習生活是千變萬化的，各種主觀的、客觀的因素隨時沖擊著我們的學習計劃，影響計劃的執行。要實現自己的學習計劃，就要排除干擾、克服困難，絕不輕言放棄，堅持到底就是勝利。

從實踐看，往往是奮斗目標越鮮明、越具體，越有益于成功。一個登山運動員之所以能征服高山，是因為頂峰這個目標時刻在他們心中。正是這個目標，激勵著他們戰勝常人難以想像的困難，不惜自己的生命，勇敢地向上攀登。一個成功者之所以能取得成就，也是因為他們心中固守著一個目標。同樣地，一個學習者要攀登學業的高峰，也需要有明確目標的引導和鼓舞。